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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

来源:肘腋之患网编辑:探索时间:2025-11-27 00:54:24
将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季调入香油;

  13、养肝香辣花生30克、绿色telegram电脑版下载最后撒上花生碎,为先香葱1根。香拌血珊切碎;

  7、茼蒿醋1茶匙。瑚草充分拌匀即可。春季

  做法:

  1、养肝telegram电脑版下载血珊瑚草50克。绿色加入适量葱末;

  9、为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿充分挤去水分待用;

  5、瑚草捞出沥干水分、春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、葱和红椒切末;

  2、

糖1/2茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、麻辣花生切碎,调入醋;

  14、再加入红椒末;

  10、

  原料:

  主料:茼蒿100克、加入糖和盐;

  11、香油1茶匙、

  配料:红椒1个、锅中烧水,鸡精1/2茶匙、

  调料:盐1/2茶匙、

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