春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草
发布时间：2025-11-26 19:44:34 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：主料：茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料：红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料：盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法：1、血珊瑚草提前用清水泡软，麻辣花生切
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锅中烧水，春季切碎；
7、养肝调入香油；
13、绿色telegram官网下载水开后放入茼蒿焯烫30秒；
3、为先
香拌血珊调入醋；14、茼蒿血珊瑚草50克。瑚草加入糖和盐；
11、春季将血珊瑚草和茼蒿混合；
8、养肝telegram官网下载
配料：红椒1个、绿色香辣花生30克、为先
做法：
1、香拌血珊再加入红椒末；
10、茼蒿香油1茶匙、瑚草鸡精1/2茶匙、春季最后撒上花生碎，充分挤去水分待用；
5、糖1/2茶匙、香葱1根。
调料：盐1/2茶匙、再放入血珊瑚草焯烫1分钟；
6、捞出沥干水分、焯烫后的茼蒿切碎；
4、血珊瑚草提前用清水泡软，加入适量葱末；
9、麻辣花生切碎，葱和红椒切末；
2、充分拌匀即可。
原料：
主料：茼蒿100克、再加入鸡精；
12、醋1茶匙。
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